Анастасия Бакина. Как преодолеть джетлаг и не вредно ли "отсыпаться" в выходные

Как преодолеть джетлаг и плавно войти в новый временной ритм после смены часовых поясов. Об этом – статья в издании «Телепорт». Ассистент кафедры факультетской и поликлинической терапии Анастасия Бакина - гость издания на этой неделе.

Статья доступна по ссылке

https://www.teleport2001.ru/news/2024-02-21/178870-effekt-dzhetlaga-amurchanam-rasskazali-kak-perezh...