«Здоровье суставов в надёжных руках»

19.03.2020

«Здоровье суставов в надёжных руках»

Амурские волонтёры-медики провели мероприятие по реализации Всероссийской социально-профилактической программы «Здоровье суставов в надёжных руках» для пенсионеров отделения дневного пребывания в Благовещенском центре «Доброта». Екатерина Меньщикова и Анна Моталыгина вместе с пенсионерами провели полноценную тренировку по скандинавской ходьбе. Ребята подробно рассказали о пользе этого вида спорта и показали правильную технику ходьбы. В завершение тренировки, была проведена растяжка с помощью палок. Также волонтеры-медики АРО провели мероприятие по данной программе для работников молодёжной библиотеки им. А. П. Чехова. Они прочитали лекцию о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, побеседовали об общих принципах ухода за своим здоровьем, участникам также предложили заняться физической культурой с демонстрацией правильного выполнения упражнений кураторами. В практическую часть мероприятия вошли мастер-классы по скандинавской ходьбе, так как данный вид физической нагрузки продолжает набирать всё большую популярность
Основной целью Программы является сохранение и укрепление здоровья всех категорий населения России, стимулирование активного долголетия, профилактика заболеваний суставов и позвоночника.
Программа «Здоровье суставов в надежных руках» проводится при поддержке Научно-исследовательского института ревматологии им. В. А. Насоновой, Ассоциации ревматологов России, Российского научного медицинского общества терапевтов на территории Амурской области

Версия для слабовидящих