Кафедра пропедевтики внутренних болезней совместно с кафедрой гистологии и биологии провела круглый стол: «Физическая активность как профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы» для студентов третьего и первого курсов.

С вступительным словом выступила Магаляс Е.В.: «Заболевания сердечно-сосудистой системы являются в настоящее время основной причиной смертности и инвалидности наделения экономически развитых стран. Для укрепления сердечно-сосудистой системы необходимо избавиться от лишнего веса, есть меньше жирной пищи и больше овощей и фруктов, а также заниматься физическими упражнениями».

Про факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний рассказала Камнева П., 313 гр.

Комлев Д. и Селезнева Д., 313 гр . отметили, что систематическая физическая тренировка влияет почти на все органы и системы организма человека. У тренированных людей значительно улучшается сократительная способность миокарда, усиливается центральное и периферическое кровообращение, повышается коэффициент полезного действия, уменьшается частота сердечных сокращений не только в состоянии покоя, но и при любых нагрузках, вплоть до максимальной (это состояние называется тренировочной брадикардией), повышается систолический объем крови. 

Благодаря увеличению ударного объема крови сердечно-сосудистая система тренированного человека гораздо легче, чем нетренированного, справляется с возрастающими физическими нагрузками, полностью обеспечивая кровью все мышцы тела, принимающие участие в нагрузке с большим напряжением. Под влиянием систематической тренировки организм вырабатывает свойство очень экономно и адекватно перераспределять кровь по различным органам. При возрастающей мышечной работе основная масса крови идет к мышцам тела и к мышце сердца. Мышцы, не принимающие участия в работе во время нагрузки, получают гораздо меньше крови, чем они получали в состоянии покоя. Также уменьшается кровоток во внутренних органах (почках, печени, кишечнике). Падает кровоток в коже. Не меняется кровоток только в головном мозге.

Святогоркин О., 314 гр. и Грачева Д., 313 гр. осветили принципы правильного питания, рассказали о «Питании для сердца».

Особый интерес   студенты проявили при просмотре фильма о принципах правильного питания для профилактики сердечно-сосудистых заболеваниях.

Ассистенты Скляр И.В., Баранников С. В., Огордникова Т.Л. отметили, что систематическая физическая тренировка и правильное питание оказывает чрезвычайно благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека и в целом на весь его организм.