Международный день отказа от курения

20.11.2023

Международный день отказа от курения

16 ноября 2023 года отмечается Международный день отказа от курения. Этот день направлен на повышение осведомленности населения о связи между потреблением табака и заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также онкологических заболеваний разной локализации. Цель международного дня отказа от курения – снизить распространенность курения. Организаторы привлекают к борьбе с курением представителей различных организаций, социальных слоев населения, врачей. Международный день отказа от курения учрежден Американским онкологическим обществом
Сейчас этот день проводится при поддержке ВОЗ. В 2003 году состоялось принятие Конвенции по борьбе против табака под руководством ВОЗ. К ней присоединились 180 стран мира (в том числе и Россия).
Сигарета – это маленькая фабрика по производству различных химических соединений, около шестидесяти из них провоцируют развитие рака. У курильщика поражаются все системы организма. Токсическое действие на организм пассивного курения известно давно. Курильщик с сигаретой заставляет некурящего, находящегося с ним в одном помещении, пассивно курить.
Наиболее конкретная информация имеется относительно воздействия пассивного курения на детей. Курение родителей на 20-80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит рост легких ребенка.
Советы по отказу от курения
1. Бросить курить надо захотеть самому курильщику
2. Ищите плюсы: не надо зацикливаться на том, что вы теряете, отказываясь от курения.
3. Ваше решение должно сопровождаться обдумыванием и планированием жизни на ближайшее время.
4. Составьте «список радости»: что радует сейчас или приносило положительные эмоции раньше.
5. Хвалите себя.
6. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
В связи с актуальностью проблемы 16 - 17 ноября 2023 года на кафедре госпитальной терапии с курсом фармакологии профессором Приходько О.Б., доцентами Костровой И.В., Лучниковой Т.А. проведены беседы со студентами 402, 513, 514, 515, 516, 617, 618, 619, 620 групп, посвященные проблеме курения.
Активное участие в подготовке мероприятия приняли студенты 617 группы Черноморцев Игорь и Андрияш Никита, которые подготовили интерактивную презентацию, которая была поделена на три блока – история завоза табака из Латинской Америки Христофором Колумбом и как эта пагубная привычка распространилась на весь европейский континент. Второй блок был посвящен бремени курения, которая сравнивалась и оценивалась с другими заболеваниями, третий блок был посвящен вопросам пассивного курения, ведь 85-90% дыма от курения сигарет не виден, и именно он наносит самый большой вред людям, которые находятся с курильщиком в этот момент. Давно доказано – пассивное курение наносит гораздо больше вреда.